Slutat röka

Igår slutade jag röka. Jag blev så trött på att röka i tisdags kväll och i går, torsdag, rökte jag min sista cigarett. Det var inte gott längre och jag som alltid tyckt att det varit gott att röka. Först funderade jag på att sluta med sparade cigaretter någonstans i lägenheten, men sen bestämde jag mig för att först röka upp mina cigaretter och sen sluta. Detta var nog ett bra val. Är ganska röksugen just nu och det hade varit för enkelt att gå ut i köket och röka. Nu har jag inget val än att låta bli.
Det har gått riktigt bra faktiskt, men hade en svacka efter lunch. Åh vad röksugen jag var och det efter en riktigt god lunch. Letade upp min väninna på jobbet och fick lite peppning, så röksuget la sig.
Nu ikväll är jag ganska röksugen igen, men jag måste stå emot. Alla affärer är stängda så ska jag gå och köpa cigg får jag gå ganska långt och det är det inte värt. Har jag nu klarat av att vara rökfri i 32 timmar ska jag väl klara 32 till och sen 32 till och sen 32 till och ...

Det jag är mest rädd för just nu är att jag ska gå upp i vikt. Förra gången jag slutade röka (1993) gick jag upp 30 kilo på 3 månader och det får absolut inte hända nu. Hoppas mina vänner säger till när jag börjar bli rund.

Det sägs att de första 48 timmarna är värst och är det så här enkelt så ska det inte bli några problem hoppas jag. Annars får jag väl gå till Apoteket och köpa något plåster eller liknande. Vill faktiskt inte se ut som damen på bilden under, när jag blir äldre. Ser fruktansvärt illa ut när äldre röker, tycker jag.

Sen kan jag inte lova att jag alltid kommer vara rökfri, man vet aldrig vad som händer i livet.