Solen skiner för andra dagen i rad, underbart. Är det kanske så att sommaren äntlgien är här??? Så som jag har längtat. Ja, jag vet, jag var i Turkiet i början av juni, men jag vill ha sommar och sol året runt.
Jag älskar att sitta i solen och bara göra ingenting. Man riktigt känner i kroppen vad bra det är för den. För att kroppen ska få sin dos av D-vitamin måste solen vara uppe minst 45 grader över horisonten (så att skuggan är kortare än sig själv) för effektiv D-vitaminbildning. Hur ofta händer detta? Jag vet också att det kan vara farligt med för mycket sol, men man behöver ju inte ligga på stranden och pressa, utan bara vistas i solen för att man ska må bra. Jag känner mig som en surikat när jag står vänd mot solen så fort den visar sig.